Corps en Mouvement

Les ateliers Corps en Mouvement proposent une exploration du corps, en intégrant des pratiques somatiques, des danses traditionnelles, de la danse libre, de l’anatomie dansée.

Chaque session invite les participants à explorer le mouvement à travers différentes dimensions : physique, en développant la souplesse, la force et la coordination ; émotionnelle, en exprimant et libérant des émotions par le mouvement ; mentale, en cultivant la présence et la pleine conscience ; et imaginaire, en stimulant la créativité et l’improvisation.

Ces ateliers offrent un espace d’expression libre, favorisant la connexion avec soi-même et avec les autres, tout en nourrissant le bien-être global. Une expérience complète pour reconnecter le corps et l’esprit dans une atmosphère bienveillante et dynamique.